Un eveniment despre cum (nu) trebuie să fie „viața perfectă”

Ai încercat să ții pasul cu toate trendurile de wellbeing. Ai citit, ai ascultat, ai testat. Dar, undeva între „obiceiuri sănătoase”, „mindfulness” și „biohacking”, ți-ai dat seama că ceva nu se potrivește.

Pe 16 iunie,de la 18:00, de la 18:00 – 21:30,  la Camera de Comerț și Industrie a Municipiului București, are loc prima ediție a Modern Wellness – Echilibru în era agitației, un eveniment care aduce împreună psihologi, nutriționiști, medici și antrenori alături de care vei explora ce înseamnă binele tău.

Vei pleca cu mai multă claritate, instrumente reale pentru echilibru și – poate cel mai important – cu sentimentul că nu ești singur(ă) în haosul ăsta.

O zi în care nu trebuie să demonstrezi nimic. Doar să fii TU. Să respiri. Să alegi pentru tine. 

Speakeri care dau voce acestei experiențe:

• 𝐑𝐚𝐥𝐮𝐜𝐚 𝐀𝐧𝐭𝐨𝐧 – Doctor în psihologie, autor, psihoterapeut. Cunoscută pentru stilul ei cald, direct și empatic, Raluca te va ajuta  să înțelegi ce se ascunde în spatele presiunii de a fi „bine”.
• 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 𝐓eo𝐝𝐨𝐫 – Psiholog & Terapeut Somatic cu formări în terapie traumei (Somatic Experiencing & TRE). Vorbește despre cum corpul reține stresul, trauma, efortul – și despre cum poate fi ghidat spre liniște, nu forțat spre perfecțiune.
• 𝐀𝐧𝐭𝐨𝐚𝐧𝐞𝐥𝐚 𝐂𝐮𝐫𝐢𝐜𝐢, Asistent Universitar, Medic primar medicină de laborator, Director medical Synevo România
• 𝐄𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐓𝐫𝐢̂𝐧𝐜𝐚̆ – Corporate sales Manager & Instructor Group Fitness World Class România. A învățat, din sute de clase și mii de oameni, că mișcarea devine cu adevărat valoroasă abia atunci când vine din grijă, nu din vină.
• 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 𝐏𝐞𝐭𝐫𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐞𝐚 – Medic rezident Diabet zaharat, nutritie, boli metabolice. Nutritionist & dietetician. Absolventa a programului de formare in Genomica Nutritionala ANA si a cursului de Stiinta Nutritionala de la Stanford Medicine. Aduce în discuție partea mai puțin vorbită a nutriției: confuzia, rușinea, vina care vin la pachet cu „alegerile corecte”.

Am pregătit de asemenea sesiuni ghidate & exerciții practice, mini-consultări, activități interactive, zone de testare, spații de reflecție, claritate și răspunsuri la întrebările tale, instrumente reale pe care le poți folosi după ce pleci de la eveniment.

Mulțumim partenerilor: 𝐒𝐲𝐧𝐞𝐯𝐨 || 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐃𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 || 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 || 𝐙𝐢𝐟𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐨 || 𝐄𝐱𝐢𝐦𝐢𝐚 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 || 𝐀𝐓𝐎𝐌𝐘|| 𝐧𝐞𝐮𝐦𝐢|| 𝐘𝐨𝐮𝐧𝐠 𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐨𝐦𝐚𝐧𝐢𝐚 || 𝐒𝐥𝐨𝐨𝐩|| 𝐅𝐢𝐧𝐚𝐪𝐮𝐚

Ne întâlnim pe 16 iunie – nu ca să devenim perfecți, ci ca să învățăm să fim bine. Rezervă-ți locul pe Iabilet.ro – locurile sunt limitate.

Modern Wellness este un concept al agentiei PR CORNER,

Pentru parteneriate media sau comerciale, da-ne un semn la sofia.frunza@energycorner.ro.